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心理知識 保持青春期心理健康的四大秘訣
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心理知識  保持青春期心理健康的四大秘訣
1 用哲理包裝自己：學習一些基本的哲理和道德理論，以健康
的價值觀念來應(yīng)對現(xiàn)實世界的挑戰(zhàn)。
2 以勇敢武裝自己：生活中充滿大大小小的矛盾沖突，青少年
應(yīng)客觀、勇敢地面對。
3 要充分了解自己：既不過高估計自己、好高騖遠，也不過分
低估自己，以致錯失機遇。
4 與他人建立良好關(guān)系：應(yīng)逐漸學會以誠懇、平等、謙虛、寬
厚的態(tài)度對待別人，學會維護別人的權(quán)益和容忍他人的缺點。


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