足浴的8大注意事項
　?。?）足部藥浴前應(yīng)該用溫?zé)崆逅茨_，清洗掉足部的細(xì)菌、污垢及汗液后，方能進(jìn)行足浴。
　　（2）為了防止交叉感染，足浴盆上應(yīng)罩一次性塑料袋，實行一人一袋制。
　　（3）飯前、飯后30分鐘不宜進(jìn)行足浴，以免造成胃腸及內(nèi)臟血液減少，影響胃腸的消化功能。
　?。?）注意保暖，預(yù)防受涼。夏季宜避風(fēng)涼，冬季應(yīng)注意保暖。
　?。?）有嚴(yán)重出血性疾病、急性感染性疾病者不宜進(jìn)行足浴。
　?。?）患嚴(yán)重心力衰竭、心肌梗死者不宜足浴，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。
　?。?）足浴時，由于足部血管受熱擴張，使頭部血液供應(yīng)量減少，患者可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀。這時候應(yīng)暫停足浴，讓患者平臥片刻后，癥狀就可以消失。也可給患者冷水洗腳，使足部血管收縮，以緩解癥狀。
（8）足浴藥方不可內(nèi)服，只能外用。

  此系列掛圖的優(yōu)點和長處：

   足療本是一種行之有效的養(yǎng)生保健方法，而市面上的大多數(shù)足療店、浴足館卻沒有讓人有“這是養(yǎng)生場所”的感覺。究其原因，這些足療場所在裝修布置的時候只考慮表面的美感，而忽略了內(nèi)在文化的建設(shè)。文化墻設(shè)計組結(jié)合中國的古代的足療養(yǎng)生文化，深入發(fā)掘足療淵源，精心設(shè)計了下面一組足療文化圖片，圖文并茂地展現(xiàn)足療的歷史文化，布置在足療店面，可瞬間提升相關(guān)場館的文化內(nèi)涵。

  掛圖延伸：

足浴療法屬足療諸法中的一種，也同屬中醫(yī)外治法。在中醫(yī)文化中，足浴療法源遠(yuǎn)流長，它源于我國遠(yuǎn)古時代，是人們在長期的社會實踐中的知識積累和經(jīng)驗總結(jié)，至今已有3000多年的歷史傳統(tǒng)。

在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養(yǎng)生保健的故事：唐朝一代美女楊貴婦經(jīng)?？孔阍眇B(yǎng)顏美容；宋朝大文豪蘇東坡每晚都運用足浴來強身健體；清代名臣曾國藩更是視“讀書”、“早起”和“足浴保健”為其人生的三大得意之舉；近代京城名醫(yī)施今墨也是每晚必用花椒水來泡腳養(yǎng)生?？梢娮阍≡谥腥A養(yǎng)生保健歷史中占有舉足輕重的地位。

古人曰“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇”。

宋朝大文豪蘇東坡曰：“熱浴足法，其效初不甚覺，但積累百余日，功用不可量，比之服藥，其效百倍”又在詩中寫道：“主人勸我洗足眠，倒床不復(fù)聞鐘鼓。”
    陸游道：“洗腳上床真一快，稚孫漸長解澆湯。”
    清朝外治法祖師在《理論駢文》道：“臨臥濯足，三陰皆起于足，指寒又從足心入，濯之所以溫陰，而卻寒也。”
    古人曰：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇。”

 【點擊圖片瀏覽更多系列掛圖】

相關(guān)鏈接【點擊查看】：    足療穴位圖　　中醫(yī)養(yǎng)生標(biāo)語

更多中醫(yī)養(yǎng)生圖片標(biāo)語，點擊下方圖標(biāo)下載相關(guān)目錄查找！

上一幅：足部藥浴時間的要求

下一幅：足浴的優(yōu)點