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兒童焦慮怎么辦?
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兒童焦慮怎么辦?
  首先,家長和老師要正確對待孩子,注意循循善誘。對于孩子的學(xué)習(xí)要求,應(yīng)注意到孩子的年齡、智能水平,不能馬虎,也不能苛求,不溺愛,也不放縱,使正在長知識長身體的兒童,從小得到健康的發(fā)育。
  其次,要注意孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不要太重,要講究教育方法,加強課堂教學(xué),提高課堂學(xué)習(xí)效率。課外作業(yè)不宜過多,要保證孩子有足夠的睡眠時間和充分的娛樂時間。
  此外,要幫助孩子樹立克服困難、搞好學(xué)習(xí)的信心,培養(yǎng)堅強的意志和開朗的性格,這對于防止焦慮癥的出現(xiàn),具有十分重要的意義。
  對于已經(jīng)出現(xiàn)焦慮癥狀的患兒,嚴(yán)重的病例,要進(jìn)行心理治療,如支持性心理治療、行為治療等。有的患兒還要配合藥物治療,如服用抗焦慮藥物、佳靜安定等。但這類藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可隨便服用。
  對于輕癥焦慮患兒,主要是教育方法及心理支持的問題。先要弄清楚孩子發(fā)生焦慮反應(yīng)的原因,取得他的信任與合作。凡屬客觀原因,能夠解決的問題應(yīng)盡量給予解決;屬于主觀原因,要幫助患兒正確認(rèn)識這些原因與發(fā)病的關(guān)系,逐漸引導(dǎo)患兒從主觀上努力克服焦慮,當(dāng)癥狀逐漸消失后,要引導(dǎo)孩子多參加一些集體活動,消除過去那種緊張的心理,鍛煉克服困難的意志,培養(yǎng)其開朗的性格,防止癥狀復(fù)發(fā)。


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