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舉 重
舉重起源
舉重起源于古代人類的生產(chǎn)勞動實踐。埃及的舉沙袋,古巴的舉石,中國的舉鼎、石擔(dān)等距今者有4000年的歷史?,F(xiàn)代舉重運(yùn)動始于18世紀(jì)的歐洲,英國倫敦的馬戲班常有舉重表演。最初杠鈴兩端是金屬球,重量不能調(diào)整,比賽以次數(shù)決勝負(fù)。
舉重介紹
早期舉重比賽個按體重分級,比賽方式為單手舉啞鈴、雙手舉杠鈴。1920年起按體重分級比賽,比賽方式有單手抓舉、單手挺舉、雙手抓舉、雙手推舉、雙手挺舉。杠鈴由橫杠、套筒、卡箍、杠鈴片組成。橫杠長2.20米,直徑2.8厘米,重20公斤。比賽按抓舉、挺舉的順序進(jìn)行。每場比賽運(yùn)動員共有6次試舉機(jī)會,抓舉3次,挺舉3次。試舉重量由運(yùn)動員自己選定,增加重量必須是2.5公斤的倍數(shù)。
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