預防肺癌需要注意哪些方面?
1.職業(yè)防護:這是預防肺癌的一種有效方法。肺癌的發(fā)病原因有很多,職業(yè)環(huán)境中的呼吸道致癌物是其中一個重要原因,因此煤礦工、油漆工等一些特殊行業(yè)的職工在工作時應做好預防肺癌的措施。
2.減少廚房油煙:對于經(jīng)常做飯的人們,應該盡量減少油炸、煎炒,以此減少烹飪過程中產(chǎn)生的油煙。
3.建立良好飲食習慣:保持良好的飲食習慣,合理飲食;注意飲食調(diào)養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜、水果,特別是含有類胡蘿卜素的食品,可降低得肺癌的危險。
4.戒煙:吸煙對肺癌的發(fā)病有不可忽視的影響,吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10倍。要想預防肺癌的發(fā)生,就應戒煙。
5.室內(nèi)通風:日常生活中應保持室內(nèi)空氣舒暢,勤通風,避免空氣污染。有研究表明,中國女性肺癌與室內(nèi)微小環(huán)境空氣污染有關(guān)。
優(yōu)惠價:¥10元
優(yōu)惠價:¥10元
優(yōu)惠價:¥10元
優(yōu)惠價:¥10元
優(yōu)惠價:¥10元
© 2005-2024 企業(yè)文化與文化墻可視化制作專業(yè)平臺│掛圖大師 版權(quán)所有,并保留所有權(quán)利。
地址:廣州市天河區(qū)荷光路 (免責聲明):本網(wǎng)站部分文字和圖片素材搜集自互聯(lián)網(wǎng),部分轉(zhuǎn)載文章及圖片在搜集時沒有發(fā)現(xiàn)“信息來源”、“作者”等信息,如果涉及侵犯您的權(quán)益,請及時聯(lián)系我們刪除。
電話:020-85662199 / 85660025 傳真:020-85662199
網(wǎng)址:http://rsdgcd.cn