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腹瀉孩子的飲食調(diào)理
腹瀉孩子的飲食調(diào)整
除非有嚴(yán)重的嘔吐，孩子腹瀉的時候仍然可以吃東西，但是要避免有可能加重腹瀉的食物，例如含脂肪的和高纖維素的食物，也不要吃蘋果和梨子等富含果糖的水果。如果懷疑是病毒感染或者乳糖不耐受引起的腹瀉，可改用去乳糖奶粉（腹瀉奶粉），可以減輕腹瀉，縮短病程。腹瀉停止后逐漸恢復(fù)營養(yǎng)豐富的飲食在其后的2周每日加餐一次，促進(jìn)體重恢復(fù)。
腹瀉孩子喂養(yǎng)有的原則
首先是維持足夠的水分原則，其中包含鹽和糖，可自行簡易配制，也可到醫(yī)院取現(xiàn)成的補(bǔ)液鹽，回家沖水給孩子喂服。
其次不加重腸道負(fù)擔(dān)原則，腹瀉時孩子腸道粘膜受損，此時進(jìn)食不易消化食物更加加重腸道負(fù)擔(dān)，腹瀉不容易好轉(zhuǎn)。掌握這二個原則，很多腹瀉孩子會慢慢好轉(zhuǎn)，當(dāng)然還有些要根據(jù)腹瀉的原因進(jìn)行治療。
腹瀉孩子可以吃什么?
焦米糊是不錯的食物，大米不要用水淘就上鍋炒焦，然后煮米粥給孩子吃。焦米糊不但易于消化，而且能夠吸附腸道水分，促進(jìn)腸道粘膜修復(fù)。其次就是大蒜，可將大蒜切成細(xì)粒，上炒鍋煸黃，放入粥或爛面條中喂孩子。大蒜能夠清除致病菌，減少腸道損傷。中醫(yī)理論認(rèn)為大蒜能夠燥濕殺蟲，契合腹瀉濕盛的病機(jī)。其他的食物只要不加重腸道負(fù)擔(dān)均可酌情食用，不要求過分限制飲食。
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