一、掛圖內(nèi)容：

某州市第一人民醫(yī)院——健康體檢中心
體檢中心簡(jiǎn)介
××大學(xué)附屬第三醫(yī)院始建于19××年，是一所綜合性醫(yī)院，承擔(dān)預(yù)防保健、醫(yī)療、康復(fù)以及醫(yī)學(xué)教育和科研任務(wù)，是衛(wèi)生部三級(jí)甲等醫(yī)院和國(guó)家愛(ài)嬰醫(yī)院、××省文明醫(yī)院、全國(guó)醫(yī)院文化建設(shè)先進(jìn)單位。
體檢中心以××三院雄厚的技術(shù)力量為基礎(chǔ)，充分整合、優(yōu)化現(xiàn)有的醫(yī)療資源，創(chuàng)建健康醫(yī)學(xué)品牌，服務(wù)大眾。中心設(shè)有內(nèi)、外、眼、耳鼻喉、口腔、婦科等，擁有彩色B超、X光機(jī)、 心電圖等設(shè)備。
中心設(shè)有個(gè)人體檢和團(tuán)體體檢，其中個(gè)人體檢包括入職、入學(xué)和個(gè)人門(mén)診體檢或住院體檢，分為普通套餐、標(biāo)準(zhǔn)套餐、貴賓套餐三種不同層次的服務(wù)；本中心同時(shí)具有大型團(tuán)體體檢的經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)及能力，對(duì)大型機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校等可提供體檢策劃及上門(mén)體檢服務(wù)。
體檢中心本著人性化、關(guān)愛(ài)式服務(wù)的理念，做到一站式服務(wù)，提高“健康體檢計(jì)劃”，目的在于及時(shí)了解、客觀評(píng)估您的健康狀況，并有醫(yī)學(xué)專(zhuān)家為您提供針對(duì)性的預(yù)防保健計(jì)劃。本著客戶第一、服務(wù)至上的宗旨，竭誠(chéng)為廣大客戶提供方便、快捷、優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療保健服務(wù)！
聯(lián)系電話：852631××　　地址：××省××市××區(qū)×醫(yī)院
體檢須知
一、體檢前3-5天避免高脂肪、高蛋白飲食及飲酒，進(jìn)清淡飲食，保證良好睡眠，確保體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性。
二、體檢前日晚8小時(shí)禁食、禁水。以便空腹抽血及完善特殊檢查。
三、體檢時(shí)請(qǐng)勿帶大量現(xiàn)金和貴重物品，以免丟失。
四、體檢當(dāng)日寬松著裝，不宜穿戴含有金屬線、金屬飾品的服裝，女性請(qǐng)勿穿戴連褲襪、連褲裙、長(zhǎng)筒靴。
五、完善抽血及腹部B超檢查后方可進(jìn)食，其它各項(xiàng)檢查不分先后。
六、女性婦檢及留尿標(biāo)本時(shí)，應(yīng)避開(kāi)經(jīng)期。懷孕者和近期打算懷孕者請(qǐng)于體檢前說(shuō)明，并勿做X線檢查。
七、子宮、附件、前列腺及膀胱B超檢查前須憋尿。
八、建議將憋尿項(xiàng)目完成后再留取尿標(biāo)本。
九、體檢過(guò)程中，請(qǐng)遵守秩序、依次排隊(duì)，勿大聲喧嘩；若有特殊情況，請(qǐng)隨時(shí)與工作人員聯(lián)系。
十、請(qǐng)按體檢卡內(nèi)容如數(shù)完成各項(xiàng)檢查，并最終于分診臺(tái)工作人員確認(rèn)檢查項(xiàng)目，以免漏檢，影響體檢結(jié)果。否則，后果由受檢者承擔(dān)。
十一、體檢結(jié)束后，請(qǐng)及時(shí)將體檢卡交與分診臺(tái)工作人員，以便寫(xiě)體檢結(jié)論。
十二、領(lǐng)取體檢結(jié)論時(shí)間：個(gè)人3個(gè)工作日、團(tuán)體1-2周。
十三、體檢長(zhǎng)年進(jìn)行，接待時(shí)間為周一至周六，上午7:30至12:00。（若有例外，詳見(jiàn)體檢中心公告。）
十四、單位團(tuán)體體檢，請(qǐng)?zhí)崆芭c分診臺(tái)工作人員聯(lián)系。
亞健康的定義
亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類(lèi)次等健康狀態(tài)（亞即次等之意），是介乎健康與疾病之間的狀態(tài)，故又有“次健康”、“第三狀態(tài)”、“中間狀態(tài)”、“游離（移）狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”等的稱(chēng)謂。亞健康是處于疾病與健康之間的一種生理機(jī)能低下的狀態(tài)，也是很多疾病的前期征兆，如心腦血管疾病、代謝性疾病、肝炎等。
誰(shuí)最容易處于亞健康狀態(tài)？
1、精神負(fù)擔(dān)過(guò)重的人；
2、腦力勞動(dòng)繁重者；
3、體力勞動(dòng)負(fù)擔(dān)比較重的人；
4、人際關(guān)系緊張、造成負(fù)擔(dān)比較重的人；
5、長(zhǎng)期從事簡(jiǎn)單、機(jī)械化工作的人（缺少外界的溝通和刺激）；
6、壓力大的人；
7、生活無(wú)規(guī)律的人；
8、飲食不平衡、吸煙酗酒的人。
測(cè)試您是否處于亞健康狀態(tài)
對(duì)照下面的這些癥狀，測(cè)一測(cè)自己是不是處于亞健康狀態(tài)。如果你的累積總分超過(guò)50分，就需要坐下來(lái)，好好地反思你的生活狀態(tài)，加強(qiáng)鍛煉和營(yíng)養(yǎng)搭配等；如果累積總分超過(guò)80分，趕緊去醫(yī)院找醫(yī)生，調(diào)整自己的心理，或是申請(qǐng)休假，好好地休息一段時(shí)間。
1、早上起床時(shí)，常有較多的頭發(fā)掉落。5分
2、感到情緒有些抑郁，會(huì)對(duì)著窗外發(fā)呆。3分
3、昨天想好的事，今天怎么也記不起來(lái)了，而且近些天來(lái)，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。10分
4、害怕走進(jìn)辦公室，覺(jué)得工作令人厭倦。5分
5、不想面對(duì)同事和上司，有自閉癥趨勢(shì)。5分
6、工作效率下降，上司已對(duì)你不滿。5分
7、工作一小時(shí)后，身體倦怠，胸悶氣短。10分
8、工作情緒始終無(wú)法高漲。最令人不解的是無(wú)名的火氣很大，但又沒(méi)有精力發(fā)作。5分
9、一日三餐，進(jìn)餐甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，近來(lái)也經(jīng)常味同嚼蠟。5分
10、盼望早早地逃離辦公室，為的是能夠回家，躺在床上休息片刻。5分
11、對(duì)城市的污染、噪聲非常敏感，比常人更渴望清幽、寧?kù)o的山水，休息身心。5分
12、不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會(huì)，有種強(qiáng)打精神、勉強(qiáng)應(yīng)酬的感覺(jué)。2分
13、晚上經(jīng)常睡不著覺(jué)，即使睡著了，又老是在做夢(mèng)的狀態(tài)中，睡眠質(zhì)量很糟糕。10分
14、體重有明顯的下降趨勢(shì)，早上起來(lái)，發(fā)現(xiàn)眼眶深陷，下巴突出。10分
15、感覺(jué)免疫力在下降，春、秋季流感一來(lái)，自己首當(dāng)其沖，難逃“流”運(yùn)。5分
16、性能力明顯下降。10分

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