疼痛科-帶狀皰疹神經痛患者出院指導
飲食要有規(guī)律,宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則要進食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養(yǎng)豐富,以清淡為宜,多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉。
不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠。
保持精神愉快,避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點”。
室內環(huán)境應安靜,整潔,空氣新鮮。
適當參加體育運動,鍛煉身體,增強體質。
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