一、掛圖內容：
糖尿病日常注意事項
DIABETES DAILY MATTERS NEEDING ATTENTION
1. 飲食以低糖、低鹽、低脂肪、高纖維素盒維生素為主；嚴格按照醫(yī)生規(guī)定的食譜進食；控制全天總熱量,避免隨意增減。
2. 戒煙限酒。
3. 定期檢測體重。
4. 經常運動，以達到消耗多余熱量、強身健體的目的。以步行量安全。運動時間最好在飯后半小時。以預防血糖反應，晨練不宜空腹。
5. 注意保持皮膚清潔，以預防感染。
6. 鞋襪不宜過緊；要經常多動肢體，防止外傷。
7. 若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、尿頻等現(xiàn)象，應及時就診。
8. 有糖尿病家族史者，45歲后應檢查血糖、尿糠，以了解自身有無糖尿病。
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