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骨科圖片-關(guān)節(jié)扭傷后的家庭護(hù)理
圖片編號(hào): GGJK060216 圖片尺寸:500mm*700mm
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關(guān)節(jié)扭傷后的家庭護(hù)理
 
早期傷后的24小時(shí)或48小時(shí)以內(nèi),首先應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動(dòng),同時(shí)用冰塊、冷水或冷毛巾在扭傷部位進(jìn)行冷敷,也可用外用藥外敷以消腫止痛,減輕炎癥。此期切勿按摩、熱敷。
 
中期24小時(shí)或48小時(shí)后,急性炎癥逐漸消退,但仍有腫脹、淤血??捎脽崦斫崴驘岽缀蠓庞趥?;也可用石蠟加溫(50-60攝氏度)進(jìn)行蠟熱療等;此外還可在傷部進(jìn)行局部按摩。其主要作用使新陳代謝加快,淤血與滲出液盡快吸收,使組織的修復(fù)再生加快。
 
后期經(jīng)過(guò)腫脹、淤血、壓痛等局部現(xiàn)象慢慢消除,但功能尚未恢復(fù)正常,活動(dòng)時(shí)仍有酸痛、無(wú)力之感。此時(shí)的治療目的是增強(qiáng)和恢復(fù)肌肉、關(guān)節(jié)的功能,并使瘢痕硬結(jié)和組織粘連隨之松解、軟化。其治療方法可用按摩、熱療與藥物治療雙重進(jìn)行,同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)扭傷部位的功能訓(xùn)練。另外,扭傷嚴(yán)重者應(yīng)及早去醫(yī)院診治。
 
 
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