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如何預(yù)防消化道疾??？

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一、掛圖內(nèi)容：

如何預(yù)防消化道疾病？

消化道疾病的預(yù)防主要是養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生生活習(xí)慣。要注意以下幾點：

1、做到飯前便后要洗手，防止病從口入。生吃瓜果蔬菜要先浸泡再清洗，將水果和蔬菜表面的殘留的農(nóng)藥、蟲

一、掛圖內(nèi)容：卵、細(xì)菌和病毒等有害物質(zhì)清洗干凈后再食用。

2、一些蔬菜（如扁豆角等）要做熟后再食用，這樣可以將一些蔬菜內(nèi)的生物堿破壞，防止食物中毒。

3、注意食用冷飲時一定要適量，在運動后不宜馬上過多或過量的食用冷飲，以免損傷胃腸功能，導(dǎo)致消化疾病。

4、飲食要忌生、冷、硬和變質(zhì)食品。

5、注意搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅蚊蠅，防止消化道疾病的傳播。

6、飯菜最好現(xiàn)吃現(xiàn)做。食用后的剩飯剩菜注意冷藏保存，再食用前應(yīng)充分加熱。

7、不能暴飲暴食，不能讓肚子受涼。

8、注意不要到路邊和地攤就餐，可選擇環(huán)境衛(wèi)生條件、餐具消毒較好的餐館就餐。

9、在空調(diào)室內(nèi)的時間不宜太長、溫度不宜過低、與外界溫差不宜過大、注意通風(fēng)換氣，否則會影響身體和胃腸

10、進(jìn)食要講究細(xì)嚼慢咽。

二、掛圖延伸：

消化科包括消化內(nèi)科和消化外科，是各級醫(yī)院為了診療消化系統(tǒng)疾病而設(shè)置的臨床科室。治療的疾病包括食管、胃、腸、肝、膽、胰以及腹膜、腸系膜、網(wǎng)膜等臟器的疾病。

掛圖大師設(shè)計的此組消化內(nèi)科標(biāo)語，內(nèi)容專業(yè)，風(fēng)格統(tǒng)一。將他們布置在消化內(nèi)科科室，使科室面貌煥然一新，能讓患者更多了解健康保健防護(hù)知識，讓患者住院安心，治病放心，出院舒心。

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